खुद पढ़ लेंगे डॉक्टर का पर्चा, नहीं जाना पड़ेगा मेडिकल स्टोर, नोट कीजिए Tricks

ज्यादातर लोग डॉक्टर के क्लिनिक से निकलकर सीधे मेडिकल स्टोर भागते हैं. उन्हें पता होता है कि एक केमिस्ट ही डॉक्टर की हैंडराइटिंग को सेकंड्स में डिकोड कर सकता है (General Knowledge). इस चक्कर में लोग कई बार वो दवाएं भी खरीद लाते हैं, जो उनके पास पहले से होती हैं. अगर आपको अक्सर डॉक्टर का चक्कर लगाना पड़ता है या आप यूंही डॉक्टर हैंडराइटिंग पढ़ना चाहते हैं तो जानिए कुछ ट्रिक्स, जिनसे आपको मदद मिल सकती है.

डॉक्टर की हैंडराइटिंग कैसे पढ़ें?

डॉक्टर का पर्चा पढ़ना मुश्किल है, लेकिन नामुमकिन नहीं है. आप थोड़ी सी कोशिश करके और दिमाग लगाकर डॉक्टर की लिखावट डिकोड कर सकते हैं.

1- संदर्भ समझें: पर्चा बीमारी, लक्षण या दवा से जुड़ा है तो संदर्भ से अनुमान लगाएं. उदाहरण: सर्दी-खांसी के लिए लिखा ‘Tab. Crocin’ हो सकता है. मरीज की स्थिति (जैसे बुखार, दर्द) को ध्यान में रखकर शब्दों का अर्थ निकालें.

2- सामान्य मेडिकल शब्द सीखें: डॉक्टर अक्सर ‘Tab’ (टैबलेट), ‘Cap’ (कैप्सूल), ‘Inj’ (इंजेक्शन), ‘BD’ (दिन में दो बार), ‘QID’ (दिन में चार बार) जैसे शॉर्ट फॉर्म्स (abbreviations) का इस्तेमाल करते हैं. ‘Rx’ का मतलब प्रिस्क्रिप्शन, ‘Dx’ का डायग्नोसिस और ‘Sx’ का लक्षण होता है. ‘fever’ (बुखार), ‘pain’ (दर्द), ‘BP’ (ब्लड प्रेशर) जैसे बेसिक शब्द समझें.

3- अक्षरों के पैटर्न पर ध्यान दें: डॉक्टर की लिखावट में अक्षर धुंधले हो सकते हैं. ‘P’ और ‘R’ या ‘I’ और ‘L’ आपको कंफ्यूज कर सकते हैं. शब्द की शुरुआत और अंत के अक्षरों को पहचानने की कोशिश करें. उदाहरण: ‘Pa__ol’ शायद ‘Paracetamol’ हो.

4- दवा के नाम पहचानें: सामान्य दवाओं के नाम याद करें: Paracetamol, Amoxicillin, Ibuprofen, Cetirizine आदि. ब्रांड नाम (जैसे Crocin, Dolo) और जेनेरिक नाम (Paracetamol) दोनों पर गौर करें.
दवा की खुराक (जैसे 500 mg, 10 ml) अक्सर साथ में लिखी होती है.

5- डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें: अगर पर्चा समझना ज्यादा मुश्किल हो तो डॉक्टर से स्पष्ट करने के लिए कहें. वे अस्पष्ट शब्दों को दोबारा लिख सकते हैं. आप फार्मासिस्ट को पर्चा दिखाकर भी उसे समझ सकते हैं. फार्मासिस्ट/ केमिस्ट मेडिकल शब्दों और लिखावट को समझने में ट्रेन्ड होते हैं.

6- संख्या और खुराक पर फोकस: पर्चे पर लिखी खुराक (dosage) को समझें- ‘1-0-1’ का मतलब सुबह और रात में एक गोली, ‘2 tsp’ का मतलब 2 चम्मच सिरप. दिन, सप्ताह या महीने की अवधि (जैसे ‘x 7 days’) पर ध्यान दें.

2- मेडिकल ऐप्स (जैसे Medscape, Epocrates) से दवा के नाम और उनके उपयोग की जानकारी लें.

लिखावट के पैटर्न का अभ्यास

1- पर्चा देखकर प्रैक्टिस करें: समय के साथ आप डॉक्टर की शैली (जैसे लंबे टेल वाले ‘y’, छोटे ‘m’) को पहचानने लगेंगे. सामान्य पैटर्न: ‘q’ अक्सर ‘g’ जैसा, ‘u’ और ‘n’ मिलते-जुलते दिखते हैं.

2- सावधानी और धैर्य: जल्दबाजी न करें. शब्दों को धीरे-धीरे पढ़ें और अक्षरों को जोड़ने की कोशिश करें.
गलत explanation से बचें, खासकर दवा की खुराक या नाम में. इससे सेहत को नुकसान हो सकता है.

3- मेडिकल टर्मिनोलॉजी सीखें: ऑनलाइन कोर्स (Coursera, YouTube) या ‘Medical Terminology for Dummies’ जैसी किताब से बेसिक मेडिकल शब्द सीखें.